Sức khỏeSức khỏe bà bầu

Cẩm nang mang thai tuần 18 hữu ích cho thai phụ

Mang thai tuần 18 là thời gian bùng nổ phát triển các giác quan của bé. Mẹ sẽ cảm thấy những cơn đau tức vùng bụng dưới. Sự gia tăng một số hormone trong cơ thể cũng làm sắc tố da của mẹ thay đổi. Hãy cùng Eka.vn tìm hiểu những thông tin liên quan trong tuần này để có một thai kỳ an toàn. 

Thai nhi 18 tuần phát triển như thế nào?

Mang thai tuần 18 bé sẽ dài khoảng từ 13cm tính từ đỉnh đầu tới mông. Một lớp mỏng màu trắng được gọi là gây phủ khắp cơ thể giúp bảo vệ da trong môi trường nước ối cũng như giúp bé di chuyển dễ dàng hơn. Hiện giờ, bé được bao quanh bởi 320 ml nước ối với nhiệt độ duy trì ở mức hơi cao hơn một chút so nhiệt độ cơ thể bạn.

Ở tuần thứ 18 của thai kỳ, tai của thai nhi bắt đầu lồi ra bên ngoài, và đã bắt đầu có khả năng nghe. Mắt của thai nhi có thể nhìn về phía trước, và hệ tiêu hóa cũng dần dần hoạt động. Các dây thần kinh của thai nhi bắt đầu hình thành lớp vỏ bảo vệ myelin.

mang thai tuần 18
Khi thai nhi 18 tuần tuổi, thính giác của bé đã được hình thành, bé có thể nghe những âm thanh bên ngoài

Mang thai tuần 18 đánh dấu mốc thai nhi đã đủ lớn để thai phụ cảm nhận được những chuyển động của con như: xoay, lật, đạp chân, duỗi người,… Nhờ vậy thai phụ đã cảm nhận được thai máy.

Những thay đổi của mẹ bầu

Bạn có thể gặp tình trạng đầy bụng, chướng hơi trong khi mang thai tuần 18. Nếu cảm thấy khó chịu, thai phụ nên thư giãn bởi căng thẳng có thể khiến thai phụ nuốt vào nhiều không khí hơn và làm trầm trọng thêm vấn đề;

Ngoài ra, thai phụ gặp những cơn chuột rút ở chân khi đang ngủ, và hiện tượng này có thể là một vấn đề thực sự, bởi giấc ngủ của thai phụ vốn đã bị ảnh hưởng bởi cảm giác buồn tiểu và phải đi tiểu nhiều lần trong đêm khi mang thai. Nguyên nhân dẫn tới chuột rút chưa được xác định rõ ràng, nhưng có một cách để hạn chế chuột rút đó là nên thực hiện động tác duỗi chân.

mang thai tuần 18
Khi mang thai tuần 18 những cơn đau tức ở vùng bụng dưới sẽ thỉnh thoảng xuất hiện ở bên hông

Hơn nữa, do ảnh hưởng của các nội tiết tố khi mang thai lên hệ thống màng nhầy mà nướu răng dễ bị kích thích, viêm và dẫn tới chảy máu. Do đó, thai phụ cần thường xuyên làm vệ sinh răng miệng, nhưng động tác không nên quá thô bạo để tránh việc chảy máu trầm trọng hơn.

Mang thai tuần 18 thai phụ nên làm gì?

Khi mang thai tuần 18, hãy đảm bảo chế độ ăn nhiều chất xơ và uống nhiều nước sẽ giúp bạn xoá tan nỗi lo bệnh trĩ. Chất xơ có nhiều trong các loại đậu, ngũ cốc, rau và trái cây. Ngoài ra, bạn không nên cố nhịn khi có nhu cầu đi vệ sinh nếu không về lâu về dài sẽ gây ra những chứng bệnh không đáng có.

Ở tuần thai thứ 18, khi các cơn ốm nghén đã “hạ nhiệt”, mẹ nên áp dụng chế độ ăn uống đa dạng

Bạn nên tham gia ngay các lớp học tiền sản nhằm giúp bạn có sự chuẩn bị tốt nhất để đón bé chào đời. Ngoài ra, bạn cũng nên đọc sách và vào xem những trang web đáng tin cậy để tìm hiểu thêm thông tin hữu ích về những thay đổi trong thai kỳ, quá trình chuyển dạ và cách chăm sóc bé sau sinh.

Mang thai tuần 18 cần xét nghiệm gì?

Tuần thứ 18-20 của thai kỳ mẹ cần tiến hành siêu âm đầu dò ngả âm đạo. Kỹ thuật này nhằm kiểm tra tình trạng của tử cung và buồng trứng để phát hiện các bất thường nếu có. Các mẹ trên 35 tuổi thường được khuyên tiến hành chọc ối để kiểm tra chính xác.

Tùy thuộc vào nhu cầu cụ thể của mẹ và cách khám của bác sĩ, mẹ sẽ được thực hiện các kiểm tra và xét nghiệm sau đây:

  • Đo cân nặng và huyết áp
  • Kiểm tra đường và protein trong nước tiểu
  • Kiểm tra nhịp tim của thai nhi
  • Kiểm tra kích thước của tử cung bằng cách sờ nắn bên ngoài
  • Đo chiều cao tính từ đáy tử cung
Tùy thuộc vào nhu cầu cụ thể  mẹ sẽ được thực hiện các kiểm tra và xét nghiệm

Mang thai là một quá trình nuôi dưỡng mầm sống kỳ diệu và mãnh liệt mà bất cứ người phụ nữ nào cũng mong muốn trong đời. Vậy nên bạn hãy bổ sung những kiến thức bổ ích để mang thai tuần 18 diễn ra an toàn và khỏe mạnh.

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Back to top button