Sức khỏeSức khỏe bà bầu

Mang thai tuần 17 lưu ý gì để thai nhi phát triển toàn diện

Một trong những dấu mốc quan trọng của thai kỳ chính là mang thai tuần 17. Đây là khoảng thời gian thai nhi bắt đầu chuyển động và phát triển cả về trí não và thể chất. Vì thế mẹ cần tìm hiểu những điều Eka.vn lưu ý dưới đây để con lớn khỏe toàn diện nhất.

Phát triển ở bé mang thai tuần 17

Vào giữa tuần mang thai thứ 17, em bé trải qua nhiều thay đổi, nặng khoảng 150g và dài khoảng 12cm tính từ đầu đến chân. Da bé trong suốt đến mức có thể nhìn thấy các mạch máu dưới da.

mang thai tuần 17
Khi vào khoảng 17 tuần thai, một loại mỡ thiết yếu gọi là mỡ nâu sẽ phát triển dưới da em bé

Những sợi tóc đầu tiên xuất hiện trên đỉnh đầu và một lớp lông tơ mịn phủ đầy khắp cơ thể. Thông thường, những em bé sinh non khi sinh ra sẽ có nhiều lông tơ trên lưng và cánh tay. Lưu ý là sự phát triển của mỗi thai nhi là hoàn toàn khác nhau.

Giai đoạn mang thai tuần 17, bé sẽ ngủ nhiều và tích luỹ năng lượng cho sự hình thành và phát triển cơ thể. Tuy nhiên, bạn sẽ nhận ra những hoạt động của bé khi bé chuyển động xoay người và máy đạp bụng mẹ, nhất là khi bạn đang ngủ.

Sự thay đổi trên cơ thể của mẹ

Tin vui vào tuần lễ mang thai thứ 17 là trong khi cơ thể thay đổi nhanh thì các triệu chứng khó chịu của giai đoạn đầu thai kỳ lại giảm nhẹ dần. Mẹ sẽ tăng khoảng ½ kg mỗi tuần trong khoảng tuần thứ 16 đến 20 của thai kỳ. Đồng thời cũng có thể trải qua các cơn đau lưng, chuột rút, sưng chân hay mắt cá và cả chứng giãn tĩnh mạch.

tao bon nen an gi
Bạn nên cẩn thận với bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu trong giai đoạn mang thai tuần 17

Trong tuần này, mẹ bầu sẽ thường xuyên thở hổn hển, cảm thấy mệt mỏi hơn. Nguyên nhân do hệ tuần hoàn phải làm việc tích cực để bơm máu đi nuôi cơ thể. Vì thế, ngay trong tuần này mẹ hãy đảm bảo bổ sung đủ các loại thực phẩm giàu vitamin C, sắt có trong thịt bò, rau củ xanh, ngũ cốc và trái cây tươi.

Bạn nên cẩn thận với bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu trong giai đoạn này. Bởi niệu đạo của phụ nữ ngắn và nằm ở gần với âm đạo, lỗ hậu môn nên rất dễ bị viêm ngược dòng. Do đó, để phòng tránh hiệu quả bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu, mẹ hãy vệ sinh sạch sẽ đường sinh dục, tiết niệu hằng ngày, kể cả trước và sau khi quan hệ tình dục.

Lời khuyên của bác sĩ khi mẹ mang thai tuần 17

Mẹ thường bị chóng mặt

Một vấn đề thường xuất hiện khi mẹ mang thai tuần 17 đó là chóng mặt. Một số mẹ khá lo lắng khi đột ngột cảm thấy chóng mặt trong khi đang làm việc, đi đứng. Đây là hiện tượng phổ biến đối với các mẹ có thai 17 tuần tuổi nên mẹ không cần quá lo về việc này nhé.

Khi bị chóng mặt, mẹ nên tham khảo một số cách khắc phục sau:

  • Mẹ nên nằm xuống, nghiêng mình về phía bên trái, sau đó đưa chân lên thật cao
  • Nếu không nằm được, mẹ có thể ngồi với tư thế cúi đầu sát vào giữa hai đầu gối.
  • Mẹ cần bình tĩnh, hít thở sâu, đồng thời thả lỏng cơ thể và nới bớt các áo quần khiến mẹ cảm thấy chật chội, khó chịu.

Nên đi khám thai định kỳ

Mang bầu tuần 17 được xem là thời điểm rất thích hợp để mẹ đặt lịch khám thai với bác sĩ. Chu kỳ khám thai từ tuần thứ 18-22 sẽ giúp bạn kiểm tra được sự phát triển của thai nhi về não bộ, tim, cột sống, thận, gan và các cơ quan nội tạng khác. Đồng thời trong giai đoạn này khi siêu âm bạn cũng đã biết chính xác giới tính của bé.

sieu am do mo da gay 3
Khi mang bầu tuần thứ 17 mẹ nên đi khám thai theo đúng định kỳ để tiện theo dõi sự phát triển của thai nhi

Hãy vận động nhẹ nhàng

Để giảm thiểu nguy cơ bị tiểu đường thai kỳ, mỗi ngày mẹ hãy dành từ 20-25 phút để tập thể dục, vận động đảm bảo cân nặng hợp lý. Ngoài ra, bạn cũng nên tham gia các lớp thai giáo, bài tập luyện hữu ích, tâm sự và chia sẻ những kinh nghiệm mang thai với các bà bầu khác mẹ nhé!

Qua bài viết này mẹ hãy lưu ý đặc biệt đến những thay đổi về sinh lý, tâm lý và sự phát triển của thai nhi trong tuần mang thai tuần 17. Chúc mẹ và bé có một thai kỳ khỏe mạnh.

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Back to top button