Tiêu điểmSức khỏeSức khỏe bà bầu

Mang thai tuần 36: Tìm hiểu sự phát triển của thai nhi

Mang thai tuần 36 có nghĩa rằng bạn đang bước vào tháng thứ 9 của thai kỳ. Giai đoạn này, mẹ bầu cũng sẽ cảm nhận được một vài thay đổi. Nếu bạn đang băn khoăn liệu thai nhi phát triển như thế nào và mẹ bầu cần chú ý những gì. Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau nhé.

Sự phát triển của thai nhi 36 tuần

Chỉ còn 4 tuần nữa là bé sẽ chào đời, qua hình ảnh siêu âm có thể thấy thai nhi lúc này đã trông giống trẻ sơ sinh hơn, với làn da mịn màng và đôi chân nhỏ nhắn. Với khối lượng cơ thể như trên, thai nhi đã chiếm hầu hết khoảng trống trong túi ối. Điều này khiến bé không còn đủ không gian để thực hiện những cú đạp nhiều như trước nữa, tuy nhiên mẹ vẫn có thể cảm nhận thấy bé đang cử động giãn người, cuộn mình và ngọ nguậy.

su phat trien cua thai nhi tuan 36
Em bé có cân nặng trung bình khoảng 2600g và chiều dài dao động từ 47 – 52 cm

Khi mẹ mang thai tuần 36, các mảnh xương sọ của em bé vẫn chưa liền hẳn nhằm giúp cho đầu thai nhi có thể dễ dàng di chuyển qua kênh sinh. Bên cạnh đó, hầu hết xương và sụn của bé cũng khá mềm, cho phép quá trình sinh nở được diễn ra dễ dàng hơn. Xương toàn thân và hộp sọ của thai nhi sẽ cứng lại trong vài năm đầu đời.

Cho đến thời điểm này, nhiều chức năng trong cơ thể bé đã khá trưởng thành như hệ tuần hoàn máu đã được hoàn thiện, và hệ miễn dịch đã phát triển đủ để bảo vệ bé khỏi bị nhiễm trùng ở môi trường bên ngoài tử cung. Tuy nhiên những bộ phận khác vẫn còn cần thêm thời gian mới hoàn toàn trưởng thành, trong đó có hệ tiêu hóa.

Triệu chứng thay đổi cơ thể mẹ khi mang thai tuần 36

Mang thai tuần 36 là một thời điểm khá bình yên của thai kỳ. Tuy nhiên, không phải vì thế mà thai phụ sẽ chủ quan mà không quan tâm đến bản thân. Một số triệu chứng mà mẹ bầu có thể gặp:

Đau vùng xương chậu

Khớp cùng các cơ trong cơ thể thai phụ tiếp tục mềm và giãn ra khi mang thai tuần 36. Điều này càng quan trọng hơn đối với khu vực xương chậu của người mẹ. Bạn sẽ có thể vẫn tiếp tục cảm thấy đau bên hông hoặc vùng lưng ở phía dưới hay thắt lưng.

resize
Sự phát triển của thai nhi tuần 36 đã khá hoàn chỉnh, bé lớn và dần di chuyển xuống dưới khiến mẹ bị sa bụng

Để giảm bớt sự khó chịu, mẹ có thể thư giãn bằng cách thực hiện một số bài tập, tắm nước ấm, áp dụng mát xa hoặc thử một số liệu pháp bổ sung và thay thế khác.

Xuất hiện dịch nhầy

Chất nhầy ở cổ tử cung có nhiệm vụ đóng nắp túi ối sẽ bắt đầu bong ra, đây có thể là dấu hiệu hé mở tử cung. Dịch nhầy này khá đặc, màu hồng nhạt hoặc trắng tương tự như nước mũi. Nếu phát hiện các dịch nhầy có màu đỏ, nâu,… hãy tìm đến bác sĩ để được thăm khám kịp thời.

Lời khuyên của các bác sĩ dành cho mẹ bầu

Khi mang thai tuần 36, các bác sĩ chuyên khoa khuyên mẹ bầu nên:

Chú ý những chuyển động của em bé

Mẹ bầu ở tuần mang thai tuần 36 thường cảm thấy em bé không còn đạp mạnh như trước. Thay vào đó là những cử động rất nhẹ nhàng. Mặc dù vậy, thai phụ vẫn nên theo dõi cử động của bé hàng ngày. Nếu nhận thấy sự chuyển động giảm một cách rõ rệt, mẹ bầu nên đến bệnh viện để kiểm tra.

Mang thai 36 tuan nen an gi 008
Hãy chia nhỏ các bữa ăn trong ngày để cung cấp đủ dinh dưỡng cho bé

Thể dục nhẹ nhàng

Các bác sĩ khuyến khích mẹ bầu khi mang thai tuần 36 nên vận động nhẹ nhàng hàng ngày. Sự vận động của thai phụ giúp máu huyết được lưu thông, kích thích tuần hoàn đến thai nhi tốt hơn. Đồng thời, theo quan niệm dân gian, việc vận động nhẹ và thường xuyên còn giúp mẹ bầu “dễ đẻ” hơn.

Khoảng thời gian mang thai tuần 36 rất cận kề với ngày sinh nở. Vì vậy, mẹ bầu nên chuẩn bị mọi mặt từ sức khỏe đến tâm lý, nơi sinh,… để chào đón em bé ra đời. Mẹ bầu cũng nên chú ý đến sức khỏe của bản thân mình thường xuyên hơn. Mục đích là để có một quá trình chuyển dạ an toàn và lành mạnh nhất!

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Back to top button