Tất tần tật về làm đẹp da bằng dầu dừa bạn không thể bỏ qua

Ngoài dùng tác dụng làm đẹp da, chăm sóc cơ thể, dầu dừa còn có rất nhiều công dụng tuyệt vời khác khiến chị em bất ngờ. Bài viết này chúng tôi xin tổng hợp các cách làm đẹp da bằng dầu dừa nguyên chất hiệu quả nhất, mời chị em tham khảo nhé!

Dầu dừa là gì? 

Tất tần tật về làm đẹp da bằng dầu dừa bạn không thể bỏ qua
Tất tần tật về làm đẹp da bằng dầu dừa bạn không thể bỏ qua

Dầu dừa là tinh chất thu được từ trái dừa già, ngoài thị trường có 2 loại dầu là dầu dừa nấu nguyên chất và dầu dừa ép lạnh. Phương pháp này không được sử dụng nhiệt không yêu cầu xử lý hóa chất. Dầu ép lạnh trộn như nước. Dầu dừa nhiều khi có màu vàng dậm, vàng nhạt hoặc trong như nước.

Dầu dừa có chứa các axit béo thiết yếu (>90% tổng hàm lượng axit béo), nhưng chủ yếu là các axit béo bão hòa.

Làm sao để phân biệt được dầu dừa nguyên chất?

Dầu dừa nguyên chất có màu như thế nào?

  • Dầu dừa nguyên chất là loại dầu béo có màu vàng nhạt hay có màu hơi vàng đậm một tý. Không phải màu trắng hay màu ngà như ở ngoài thị trường các bạn thấy.
  • Với phương pháp nấu dầu dừa nguyên chất thủ công, màu sắc của dầu dừa nguyên chất phụ thuộc vào nhiệt độ nấu và tùy vào loại dừa được chọn có thể màu vàng nhạt hay hơi vàng đậm một chút.

Mùi vị của dầu dừa nguyên chất

  • Dầu dừa nguyên chất có mùi dừa thơm nhẹ, giống với mùi kẹo dừa.
  • Dầu dừa có nhiệt độ nóng chảy rất thấp: 24-26 độ C. Do vậy, ở nhiệt khoảng 26-32 độ C, dầu dừa ở dạng lỏng, ở nhiệt độ dưới 25 độ C (nhiệt độ ngăn mát của tủ lạnh) dầu dừa sẽ đông lại.
  • Để biết dầu dừa nguyên chất có tinh khiết hay không, bạn chỉ cần cho chai dầu dừa nguyên chất vào ngăn mát tủ lạnh.

Công dụng của dầu dừa 

1. Dầu dừa tốt cho hệ tiêu hóa:

Dầu dừa là một chất béo bão hòa. Giúp cải thiện hiệu suất của ruột già. Từ đó kích thích tiêu hóa,trong giai đoạn đầu có thể bị tiêu chảy. Điều đó là bình thường Nếu bạn ăn một chút và vẫn bị tiêu chảy nên ngưng ăn vì dầu dừa có thể không phù hợp với các yếu tố vi lượng trong cơ thể.

Dầu dừa, sau đó ăn dễ tiêu hóa. Hấp thụ vào các quá trình trao đổi chất của cơ thể ngay lập tức. Điều này không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào.

2. Dầu dừa nguyên chất có thể dùng cho người kiêng chất béo:

Dầu dừa cung cấp ít năng lượng hơn so với các loại dầu khác là 8,6 kcal mỗi gram. Trong khi các loại dầu khác cung cấp năng lượng cho 9 kcal mỗi gram. Axit béo bão hòa không gây ra tăng cân béo phì, rất tốt cho những ai đang trong chế độ giảm cân. Dầu dừa giúp tăng sự trao đổi chất lên đến 24 giờ hấp thụ thức ăn hoặc lượng calo được đốt lên. Không chỉ là lượng calo dư thừa Để được tích lũy dưới dạng mỡ

3. Dầu dừa nguyên chất giúp chăm sóc xương

Dầu dừa có chứa  rất nhiều chất dinh dưỡng và khoáng chất thiết yếu bao gồm Ca và Mg cho xương chắc khỏe. Dầu dừa giúp bổ sung các khoáng chất cần thiết giúp xương dễ phục hồi sau khi chấn thương .

4. Dùng dầu dừa nguyên chất giúp  giảm nguy cơ mắc bệnh nan y

Tính năng dầu dừa nguyên chất  làm giảm cholesterol xấu (LDL) và làm tăng cholesterol tốt (HDL), do đó làm giảm nguy cơ mắc bệnh thoái hóa như bệnh béo phì,  tiểu đường, bệnh tim, cao huyết áp, bệnh gan và thận.

5. Dầu dừa nguyên chất rất tốt cho quá trình mang thai cho mẹ

Dầu dừa được xem là tốt cho cả mẹ và em bé trong bụng mẹ. Đặc biệt là nếu bạn ăn dầu dừa trong thời kỳ mang thai. Nó giúp các bé có khả năng miễn dịch tốt. Điều này làm tăng đáng kể giá trị của sữa cho mẹ. Vì dầu dừa rất giàu axit lauric.

Mà là một axit béo được tìm thấy trong sữa mẹ. Dầu dừa nguyên chất cũng rất giàu Canxi và Magiê giúp tăng cường dưỡng chất cho xương và răng cũng như ngăn ngừa loãng xương hay mất canxi  cho mẹ trong quá trình mang thai.

 

Hướng dẫn 4 cách làm đẹp da bằng dầu dừa

1/ Cách làm đẹp da bằng dầu dừa + nước cốt chanh tươi

Cách làm đẹp da bằng dầu dừa + nước cốt chanh tươi

Chanh không chỉ là bí quyết tẩy tế bào chết da mặt hiệu quả mà nó còn là cách làm trắng da toàn thân phù hợp và hiệu quả. Kết hợp với dầu dừa quả là nhân 2 phần “công lực”.

Cách thực hiện:

Lấy 2 thìa dầu dừa với 1 thìa nước cốt chanh tươi cộng thêm 1 thìa đường và trộn đều hỗn hợp trên với nhau.

Sau đó bạn hãy nhẹ nhàng massage lên làn da của mình trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm.

2/ Loại bỏ quầng thâm mắt bằng dầu dừa nguyên chất

Dầu dừa không chỉ giúp bạn nhanh chóng xóa tan nỗi ám ảnh về rụng tóc, da mịn màng mà nó còn là cách loại bỏ quầng thâm mắt và bọng mắt hiệu quả.

Cách thực hiện:

–     Bạn rửa mặt và lau khô bằng khăn sạch.

–     Dùng tăm bông chấm một ít vào dầu dừa rồi thoa đều lên quầng thâm ở mắt. Đồng thời, bạn massage mặt nhẹ nhàng khu vực dưới mắt giúp cải thiện lưu thông máu và làm giảm các vết thâm, đánh tan bọng mỡ mắt và các nếp nhăn xung quanh mắt.

3/ Cách làm đẹp da bằng dầu dừa + sữa chua

Dầu dừa, sữa chua kết hợp với nhau sẽ tạo nên một hỗn hợp đắp mặt nạ trắng da cực kỳ tốt cho làn da của bạn. Trong sữa chua có những vi khuẩn có lợi có khả năng tiết ra kháng sinh tự nhiên giúp tái tạo da một cách nhanh chóng và hiệu quả. Bên cạnh đó, sữa chua còn chứa nhiều acid lactic, bí kíp đẹp này có khả năng làm da mịn hơn, trắng sáng hơn và loại bỏ những tế bào chết cho da một cách hiệu quả.

Cách thực hiện:

  • Lấy 2 thìa dầu dừa nguyên chất cùng với 4 thìa sữa chua không đường trộn đều với nhau và đắp hỗn hợp trên lên mặt.
  • Để các chất dinh dưỡng thẩm thấu vào da, bạn hãy massage mặt nhẹ nhàng và để trên da khoảng 20 phút sau đó rửa lại thật sạch bằng nước ấm.

Thực hiện mỗi tuần 2 lần, chỉ sau 2 tuần thôi bạn sẽ thấy làn da của mình trở nên mịn màng và hồng hào hơn đó.

4/ Cách làm đẹp da bằng dầu dừa + mật ong + lòng trắng trứng gà

Cách làm hỗn hợp làm đẹp da bằng dầu dừa:

  • Lấy 1 lòng trắng trứng gà với 1 thìa cà phê mật ong và 1 thìa dầu dừa rồi trộn đều với nhau.
  • Thoa hỗn hợp trên lên mặt, sau khi lớp này khô bạn lại tiếp tục thoa lớp khác lên. Bạn cứ thực hiện khoảng 3 – 4 lần như vậy là đạt yêu cầu.
  • Để khoảng 30 phút sau đó rửa mặt lại thật sạch bằng nước ấm.

Mỗi tuần bạn thực hiện 2 – 3 lần để có được làn da như mong muốn nhé.

 

Nguồn tổng hợp

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *